Alltag
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November Blues? Das lassen wir gar nicht erst zu!
Ich sitze hier am Schreibtisch. Draußen ist es grau, nebelig und da kommt dieses Wort in mir hoch: November Blues.…
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Hygge-warum Gemütlichkeit gleich glücklicher macht
Gemütlichkeit- für mich ist es ein Zauberwort, denn es hat mit Wärme, Geborgenheit und irgendwie auch Sicherheit zu tun. Hygge…
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Soziale Medien- welche Bedeutung haben sie für uns?
Soziale Medien- ein Thema, das polarisiert, mich immer wieder zum Nachdenken anregt. Welche Bedeutung haben sie für uns, welche Bedeutung…
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4 Wege, deine Motivation wachzuhalten
Es ist früh am Morgen und dein Wecker klingelt. Draußen ist es grau und du hörst die Regentropfen ans Fenster…
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Wie wichtig ist Dankbarkeit?
In dieser Woche war der Tag der Dankbarkeit. Als ich das auf diversen Social Media Kanälen las, habe ich mir…
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Altweibersommer- 5 Dinge, die ich unbedingt noch machen möchte
Zweimal umgedreht und der August ist vorbei. Ihr wisst ja, dass ich den Sommer sehr liebe und ihm schon jetzt…
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To-do-Liste: 10 Dinge, die wir einfach öfter tun sollten
Mit To-do-Liste verbinden wir in der Regel ja Dinge, die erledigt werden MÜSSEN. Wie solche Listen auch Spaß machen können…
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Selbstliebe- 10 einfache Wege wie sie gelingt
Hast du schon einmal ‚Ich liebe mich‘ gesagt? Das klingt ja zunächst einmal auch ziemlich komisch. Aber immer wieder begegnet…
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Komplimente machen- überraschend einfach?!
Meine Freundin hat eine neue Frisur. „Wow, siehst du toll aus!“, sage ich zu ihr. Ich sehe, wie sehr sie…
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5 Achtsamkeitsübungen- für einen genussvolleren Alltag
Montagmorgen und meine To-do-Liste ist schon lang. Puh! Damit der Alltag nicht vollständig von mir Besitz ergreift, erzähle ich euch…