Seelenglück 22/25- Meer ist mehr, immer

In dieser Woche des Seelenglücks gibt es zwei vorherrschende Themen: das Meer und meine Schulter. Na ja und natürlich noch ein paar andere Nettigkeiten.

Ich habe mich zudem dazu entschlossen, dass auch Gedanken Seelenglück sein können und davon gab es einige.

Seelenglück, weil Meer immer mehr ist, das habe ich getestet

Eine Fortbildung meines Mannes führte ihn nach Sylt, es gibt sicher schlimmere Orte. Die Gelegenheit, ihn begleiten zu können, war als quasi schon einmal Seelenglück qua Unternehmung.

Dass es sich bei Sylt um eine Insel handelt und ich außerplanmäßig ans Meer reisen durfte, damit könnte dieser Beitrag enden. Nicht alles war von Anfang bis Ende gut durchdacht, aber die Woche dieses Seelenglücks wird sich somit vornehmlich damit beschäftigen.

Wir reisten mit einem durchgehenden, fast pünktlichen Zug an und haben bewusst aufs Auto verzichtet. Die Bahn verzichtete auf den funktionstüchtigen Speisewagen. Wir hatten zum Glück unser Frühstück schon in Bremen gekauft, aber die Mitreisenden waren (berechtigterweise) nicht überglücklich.

Ich dagegen war nicht so glücklich, weil meine Mobilität aufgrund von echten (und ich meine echten) Schmerzen in Schulter und Arm stark eingeschränkt war. Warum auch solche Dinge Seelenglück werden, dazu werden wir im weiteren Verlauf kommen.

Was ich gelernt habe auf dieser Reise, das lest ihr dann im Juni. Doch nun beginnen wir mit dem meerlastigen Seelenglück.

Wertschätzung im Pokalfinale

Es war ein bisschen David gegen Goliath als der VfB Stuttgart und Arminia Bielefeld im DFB-Pokalfinale gegeneinander antraten. Und ein kleines bisschen mehr habe ich Bielefeld den Sieg gegönnt. Auch, weil sie Bremen aus dem Turnier gekickt haben.

Es sollte nicht sein und die Möglichkeit unterlag ja auch keiner großen Wahrscheinlichkeit.

Was mir aber große Freude gemacht hat, war die Wertschätzung, mit der sich die Stuttgarter über ihren Gegner äußerten. Und dass alle Fans gefeiert haben. Geht doch.

Meer ist einfach immer mehr

Obwohl ich es im Herzen weiß, überrascht es mich immer wieder, was das Meer mit mir macht und in mir auslöst. Selbst, wenn du in strömendem Regen ankommst und feststellst, dass du die Regenjacke eventuell doch hättest mitnehmen sollen. Weil, ich wiederhole, Sylt ist eine Insel und Inseln verzücken den Besucher oft mit Wind. Schirme sind da eher Accessoire oder Dompteurobjekt. Okay, ein Learning habe ich jetzt schon verraten.

Das Rauschen der Brandung, die sich nach Licht ändernden Farben des Wassers, das Glitzern der Sonne, all das löst mich. Und ich war dieser Tage wahrhaft nicht angespannt (sehen wir von dem Schulterding ab). Wir hatten das Glück, dass unser Zimmer zum Meer zeigte. Es war und ist DAS Seelenglück dieser Woche in Reinheit.

Anm.: Leider findet mein Mann die Anschaffung eines Eis, das Meeresrauschen imitiert (gibt es für Babys) nicht so zielführend wie ich.

Zusammensein mal anders

Durch die Fortbildung hatten wir etwas mehr Zeit miteinander und konnten somit die Pausen für einen Kaffee und die Mittagspause für einen Spaziergang am Strand nutzen. Da gab es dann auch ein Softeis, allerdings ist man in Hamburg viiiel großzügiger mit den Sprinkles. Seelenglück war es dennoch.

Sauna, schwimmen, atmen

Ich liebe es, die Abende vor dem Abendessen dann in der Sauna und im Schwimmbad zu verbringen. Bademäntel haben da eine besondere Anziehungskraft, obwohl ich zu Hause nie einen trage. Diese Zeit und diese Ruhe sind für mich Durchatmen und Seelenglück pur.

Und so gern ich euch hier ein Foto gezeigt hätte, finde ich es super, dass in vielen Bädern jetzt Handyverbot herrscht. Noch schöner wäre es, wenn sich alle daran hielten.

Im Sonnenschein und beim Meeresrauschen lesen

Draußen in der Sonne ein Buch zu lesen, erfüllt schon durchaus seine Berechtigung, hier zu erscheinen. Wenn man dann aber noch auf das glitzernde Wasser schaut, das Meer sanft plätschert, dann ist das Glück next level. Und dazu ein Erscheinungsmuss.

Die Idee des Mannes: Eine Massage

Er hatte mitbekommen, dass in der Bäderabteilung des Hotels eine Massage freigeworden ist und meinte, das wäre doch für meine Schulter sicher fein. Vielleicht war aber auch mein Gesicht beim An- und Ausziehen und bestimmten Bewegungen die Intention dahinter, seine Beharrlichkeit zu äußern..

Ich bin bei solchen Dingen immer recht zögerlich, im Nachhinein erwies es sich jedoch als Sechser im Lotto. Denn die reizende Masseurin, die zudem ausgebildete Physiotherapeutin ist, hat mir genau erklärt, wo der Hase im Pfeffer liegt und mir noch ein paar sehr leicht nachzumachende (und durchzuhaltende) Übungen mit auf den Weg gegeben, die ich nun regelmäßig ‚turne‘.

Auch ihren Rat, regelmäßig beim Schreiben aufzustehen, werde ich hoffentlich weiterhin zu Hause beherzigen. Ich habe mich dazu für die Pomodoro Technik entschieden und mache in den 5 Minuten Pause meine Schulterübung.

Bisher klappt das und der Schulter geht es deutlich besser.

Eine Kellnerin glücklich gemacht

Menschen können wirklich ätzend sein. So auch an diesem Abend im Hotelrestaurant. Die Kellnerin, eine tolle Frau, die äußerst versiert, gästeorientiert und freundlich ist, wird von zwei Gästen mit Kleinigkeiten drangsaliert.

Als ich auf die Toilette musste, habe ich ihr zugeflüstert, dass es nicht an ihr, sondern an den Gästen liegt. Ihr Lächeln daraufhin war mein Seelenglück.

Ein Spaziergang am Strand

Barfuß wäre es schöner gewesen, aber auch so waren alle meine Sinne von der Schönheit berührt. Und vom Meer.

Ein Backfischbrötchen in der Mittagspause

Ein kleiner Spaziergang, eine große Herzensbewegung. Ich mag es, wenn wir etwas Außergewöhnliches tun. Und das Teilen dieses Backfischbrötchens gehörte in dieser Woche dazu.

Seelenglück 22/25- schon ist er vorbei der Mai

Auch dieses Jahr hat es eilig, somit wird euch das nächste Seelenglück schon im Juni erreichen. Dann auch nicht vom Meer. Dieser Mai ist dahingeflogen und das Sommerwetter mit ihm. Aber es wird wiederkommen. Die Natur braucht den Regen, ich mit Koffer am Bahnhof allerdings nicht.

Was hat euch in dieser Woche glücklich gemacht? Seid ihr Team Meer oder Berge?

Habt einen schönen Start in den Juni und ein schönes Wochenende,

Eure Nicole