Zuversicht im Grau- (viel) leicht gefunden!

Draußen ’strahlt‘ der Himmel im schönsten Grau- vielleicht möchte er auch nur modisch sein, sind grau und gelb doch die Pantonefarben des Jahres 2021. Der Lockdown wurde verlängert und nachgeschärft und da fragen sich einige: Wie geht das eigentlich mit dieser Zuversicht?

Auch bei mir ist diese Woche und letzte Woche viel Gedankenkarrussel angesagt und ich tue mich nicht immer leicht mit leicht sein. Dennoch weigere ich mich beharrlich, meine Zuversicht aufzugeben und suche mir meine Oasen- der Zuversicht.

Zuversicht in dieser Situation? Klar!

Ich möchte einmal mehr in diesem Artikel niemals in Abrede stellen, dass es vielen Menschen aus vielen Gründen schlecht oder nicht gut geht. Aber dennoch sollten wir unsere Zuversicht niemals ganz verlieren oder?

Überall in den sozialen und auch sonstigen Medien liest man, dass die Leute dünnhäutiger und unzufriedener werden. Durchaus stelle ich das auch fest. Aber ich möchte mich nicht davon anstecken lassen. Denn trotz allem habe ich das Gefühl, dass wir uns auf der Zielgeraden befinden, der längsten zwar, die ich kenne. Aber dennoch ist doch Land in Sicht.

Was hat sich denn jetzt geändert? Was haben wir erwartet?

Letzte Woche fragte jemand auf Instagram, woran wir als erstes denken, wenn wir an den Beginn der Pandemie denken.

Mir geht es ein bisschen so wie mit einem anderen, sehr schlimmen historischen Ereignis unserer jüngeren Geschichte: Ich weiß sehr genau, was ich an dem Wochenende vor dem ersten Lockdown gemacht habe. Genau genommen war das auch nicht der Anfang der Pandemie, sondern sie war schon da. Nur war das noch nicht in unseren Köpfen angekommen.

Woran ich mich noch erinnere? An meine Naivität- ich dachte, wenn alle vernünftig sind, sich an Regeln halten, geht das schnell vorbei. Das hatten wir mit dem anderen SARS ja damals (wer erinnert sich?) doch auch hinbekommen. Zuversicht eben.

Es sollte ein Marathon werden. Sport ist ja eigentlich nicht so mein Ding. Es ist versprochen, ich schreibe noch darüber ;). Aber ich behaupte mal, ich kann Situationen annehmen. Und das tat ich dann auch.

Anfangs naiv, dann unsicher, aber immer: voller Zuversicht

Meine Naivität war zum Glück schnell verflogen, es machte sich Unsicherheit, aber auch Sicherheit breit. Und Vertrauen. Dass es am Ende ein vernünftiges (von gut kann man angesichts der Zahlen nie sprechen) Ende haben wird.

An die Regeln halten und Zuversicht bewahren

Die Regeln waren im Prinzip nicht schwierig, aber auch leicht zu brechen umgehen. Sehr viele Menschen haben sich daran gehalten, sehr viele leider eben (bis heute) auch nicht. Aber es ist ziemlich klar, wie es nur gehen kann.

Dünnhäutig, ungeduldig, aggressiv

Ich verstehe, dass viele Menschen, gerade die, die immer viel unterwegs waren, nun dünnhäutig werden und etwas erleben möchten. Sich vielleicht auch langweilen. Aber es hilft nichts, wir müssen diesen Weg jetzt konsequent zu Ende gehen, denn halbe Sachen helfen uns nicht. Wir sind nicht allein, wir sind alle im selben Boot. Und manche leichte Wege anderer Länder holen diese leider mittlerweile ein.

Es gibt nicht die eine Lösung- woher soll irgendjemand wissen, wie die aussieht? Zum Glück gab es so etwas ja noch nie. Darum ist Hinterfragen immer gut, ablehnen oder gegenmeckern nicht so.

Oder bringen euch Sätze wie: Was letzten Sommer falsch gemacht wurde, weiter? Ich finde aus Erfahrungen zu lernen ist gut und richtig, sich für gemachte Fehler zu entschuldigen auch, aber immer wieder darauf herumzureiten, was hätte besser laufen können, hilft keinem.

Deshalb habe ich wenig Verständnis, wenn man andere Menschen aggressiv behandelt oder die Regeln bewusst ignoriert. Oder nur meckert, jammert und klagt. Davon geht es nicht schneller weg, es fühlt sich nur noch schwerer an.

Aber wir sind viel weiter als wir glauben

Was mich wirklich etwas nervt, ist die Diskussion über ein angebliches Impfdilemma. Was haben wir denn hier erwartet? In unter einem Jahr wurden mehrere Impfstoffe gefunden und zugelassen. Hier in Deutschland. Ziemlich schnell. Wer hat denn bitte geglaubt, dass Impfdosen in erforderlicher Anzahl SOFORT verfügbar sind? Wie soll das gehen? Es kann doch nicht auf Vorrat produziert werden, was noch nicht genehmigt ist. Hätte man das alles dann wegwerfen sollen? Was ist der Solidarität, dass alle Länder etwas benötigen?

Vielleicht bin ich da etwas vertrauensselig, aber ich glaube wirklich, dass alles Menschenmögliche getan wird.

Ich möchte im Augenblick viele Dinge nicht entscheiden müssen, denn es hängt wirklich alles mit allem zusammen. Ja, aber wir schaffen das.

Wie gelingt Zuversicht (viel) leichter?

Natürlich müssen wir dunklere Gedanken zulassen, wir wachsen an ihnen. Aber wir müssen uns auch das schönste Leben machen und das gelingt leicht (er) als wir glauben. Wir müssen nur im Kleinen groß denken:

• Geht wann immer ihr könnt, an die frische Luft, genießt die Natur (sagt die, die bei Regen nur zum Supermarkt geht), aber das hilft wirklich. Durchpusten, sich an schönen Dingen erfreuen (streitende Vögel, spielende Kinder, oder umgekehrt ;))
• Kocht für euch. Das bedeutet nicht, dass man drei Stunden in der Küche stehen muss, viele Sachen gehen schneller. Wer kennt es nicht, dieses Soulfoodgefühl von Spaghetti Bolognese? Kocht frisch oder unterstützt eure lokalen Restaurants, wenn ihr könnt.
• Besinnt euch darauf, was schön ist in eurem Leben. Schreibt es auf und holt es raus, wenn es euch nicht so gut geht.
• Macht es euch zu Hause schön. Ich bin wirklich gern zu Hause und freue mich darüber, hier sein zu dürfen und zu können.
• Zündet Kerzen an- Licht bedeutet immer Helligkeit und das macht zuversichtlicher
• Zieht euch für euch schön an, macht euch zurecht. Das hebt die Stimmung
• Hängt auch mal ab- ich meine so richtig, ohne Beschäftigung, starrt Löcher in die Luft oder den Himmel, spürt euch.
• Denkt daran, was ihr tun könnt, um zu helfen, dass die Zahlen niedrig bleiben.
• Telefoniert mit Freunden oder schreibt ihnen Mutmachnachrichten (selbst, wenn die komisch antworten, findet bitte noch etwas Lustiges)
• Überlegt, was ihr schon alles schönes hattet und erlebt habt
• Denkt immer daran, wir haben nur diese Zeit, nutzen wir sie, um sie schön zu machen
• Ein Großteil des Weges ist geschafft, den Rest schaffen wir auch noch (Ich darf das sagen, ich kann 5m vor der Haustür prima aufgeben;))
• Schaut euch schöne Dinge an, lest schöne Bücher
• Überlegt euch, was immer noch alles geht
• Verschwendet euer Lächeln und eure Zuneigung im Überfluss an die, die euch nahe sind, die ihr mögt, die es benötigen.

Mich hat das vergangene Jahr Demut gelehrt, sehr viel Demut. Und Dankbarkeit. Auch wenn momentan nicht viel geht, ich meine Freundinnen und Freunde schmerzlich vermisse, auch Spontanität etwas zu unternehmen, ist das alles ja noch da. Es pausiert nur für etwas Wichtiges. Die Gesundheit.

Ich wünsche mir, dass wir mit Zuversicht durch die noch kommende Zeit gehen und das, was wiederkommt, dann zu schätzen und zu genießen und nicht nur zu konsumieren wissen. Im vernünftigen Rahmen. Denn ich habe heute Morgen gerade darüber nachgedacht, dass ich mich nach vielem sehne, aber nicht mehr nach Masse.

Wie ist das bei euch? Haben die neuen Entscheidungen etwas bei euch verändert? Seid ihr zuversichtlich? Glaubt ihr auch, wir schaffen das? Was sind eure Zuversichtsbooster?

Give your life a glow,

Eure Nicole